Pilates Individual

A aula individual ou VIP é para pessoas que apreciam ou necessitam de privacidade, exclusividade e tratamento totalmente personalizado na prática e monitoramento de resultados.

Esse modelo de aula é o mais indicado para aqueles que apresentam alguma lesão grave que precisam de um cuidado maior.

Também é indicado para aquelas pessoas que nunca praticaram Pilates. É uma excelente maneira de introdução no Método pois o instrutor poderá refinar cada movimento e te deixar craque para encarar uma aula em grupo.

Outra indicação desse tipo de aula é para aqueles alunos que já praticam o método ha algum tempo em grupo mas precisam ou querem refinar os movimentos, melhorar a técnica ou desafiar um pouco mais o corpo com exercícios que dificilmente são passados em grupo por questões de segurança.